디저트·흰 빵 ‘혈당 폭탄’ 피하려면
디저트나 흰 빵으로 끼니를 대체하면 혈당이 급격히 오를 수 있다. 통곡물과 단백질을 곁들여 혈당 상승을 완화하고 영양 균형을 챙기라는 조언이 나온다. 식사 구성 변화가 혈당 관리의 핵심이라는 점을 강조한다.
5건 묶음
프랑스 GDP·소비 위축
상세보기
프랑스 3분기 GDP와 소비지출이 예상치를 하회하며 경제 둔화 신호를 보임. 재무장관은 예산 필요성과 2026년 경제 정체를 언급.
- 프랑스 재무장관, 신뢰·경제 회복 위한 예산 필요 강조
- 프랑스 재무장관, 2026년 프랑스 경제 정체 진단
- 프랑스 소비지출 MoM -0.5%로 예상 하회
- 프랑스 GDP YoY 예비치 -0.1%, 예상 0.3% 하회
- 프랑스 GDP QoQ 예비치 -0.1%, 예상 0.1% 하회
