아이스티·자몽주스, 신장결석 위험 높일 수 있어
홍차의 옥살레이트가 소변 칼슘과 결합해 신장결석을 유발할 수 있다는 설명이다. 아이스티·자몽주스처럼 물을 대체하는 음료를 자주 마시면 위험이 커질 수 있다. 예방을 위해 하루 2~2.5리터 이상의 순수한 물 섭취가 가장 중요하다고 제시된다.
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