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  1. 일반

    저당 식품이 건강식은 아니다…영양성분표 꼼꼼히 살펴야

    저당 식품이 반드시 건강식은 아니라는 지적이 제기됐다. 영양성분표의 당류 함량뿐 아니라 나트륨, 포화지방 등 전체 성분을 확인해야 한다. 식품 구매 시 마케팅에 의존하지 말고 영양 정보를 종합적으로 검토할 필요가 있다.

    AI